Chez nous on mange … beaucoup, bon, bien, bio et local dès qu’on le peut.

• Beaucoup parce que l’on aime manger
• Bon parce que l’on est gourmand
• Bien parce qu’on essaie de manger équilibré, moins salé, moins sucré
• Bio et local parce qu’on fuit les pesticides de synthèse, les OGM et on encourage nos fermiers locaux.

Dans ce blog, je partage des recettes santé pour les repas et lunchs des grands et petits sans que ce soit de la bouffe bizarre, compliquée à faire et dont les ingrédients sont facile à trouver. Je partage mes bonnes adresses, mes idées pour mieux manger, seul, entre amis, en famille, sans se priver.

Nous sommes une petite famille ordinaire, dans laquelle les deux parents travaillent à temps plein, qui courre après le temps et souhaite bien manger et manger bien.

Je suis maman d’une petite puce de 4 ans à qui j’essaie de donner de bonnes habitudes de table. Chez nous, tous les moyens sont bons : on cuisine ensemble, on invente des recettes, on sème et fait pousser certains de nos aliments dans une petit potager urbain sans prétention.

Dominique

Tomates cœur de bœuf du jardin