Chez nous on mange™ …

…beaucoup, bon, bien, bio et local dès qu’on le peut.

• Beaucoup parce que l’on aime manger
• Bon parce que l’on est gourmand
• Bien parce qu’on essaie de manger équilibré, moins salé, moins sucré
• Bio et local parce qu’on fuit les pesticides de synthèse, les OGM et on encourage nos fermiers locaux.

Dans mon blog vous trouverez …

• des recettes santé (ou parfois moins) pour les repas et lunchs des grands et petits sans que ce soit de la bouffe bizarre, compliquée à faire et dont les ingrédients sont faciles à trouver.
• mes bonnes adresses
• mes coups de cœur
• mes idées pour mieux manger, seul, entre amis, en famille, sans se priver.

Mon crédo …

Exit la culpabilité, la pression et les effets de mode ! On fait ce que l’on aime, comme on peut et surtout … on se fait plaisir !

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