Tarte salée aux champignons, épinards et courgettes sur une croûte de quinoa

Cette tarte salée est idéale pour passer de vieux légumes défraichis. C’est un régal à accompagner d’une salade verte ou d’une soupe selon la température extérieure.

Ingrédients

  • 70g de pancetta
  • ½ oignon haché
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 courgette émincée (peut être remplacée par 2 tasses d’épinards frais hachés)
  • 2 tasses d’épinards frais hachés
  • 227g de champignons émincés
  • 3 œufs
  • 1 tasse de lait 2%
  • Herbes de Provence
  • Sel
  • Poivre du moulin

Préparation

  1. Faire fondre la pancetta coupée en petits dés dans une poêle ;
  2. Ajouter l’oignon et laisser fondre 3 minutes ;
  3. Ajouter l’ail et laisser dorer 1 minute ;
  4. Ajouter les champignons et laisser dorer ;
  5. Ajouter la courgette, les herbes de Provence, le poivre et laisser réduire le liquide ;
  6. Saler au besoin ;
  7. Laisser refroidir ;
  8. Dans un bol mélanger les œufs et le lait, saler et poivrer ;
  9. Mélanger au mélange de légumes ;
  10. Verser dans la croute cuite ;
  11. Cuire 35 minutes à 350F.

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